Възможна причина 4

Друго, което прави даването на обратна връзка толкова трудно е страхът, че няма да бъдем харесвани.

Все едно във въздуха се върти убеждението, което непрекъснато вдишваме, че обратната връзка е нещо много неприятно и затова другият човек няма да ни хареса.

С други думи – ако можем да си представим, че обратната връзка е нещо, което всеки иска, тогава рискът да не бъдем харесани няма да е там по този начин. Това е нещо, към което искам ние и света да се придвижим – към обратната връзка като нещо, което хората чакат с нетърпение, защото е възможност за учене и развитие.

И всъщност, неформално, по различни начини, ние постоянно искаме обратна връзка, просто сме толкова уплашени и притеснени, че в повечето случаи питаме за потвърждение на това, че нещата са се получили добре, вместо за обратна връзка. Всички ние искаме да знаем дали това, което правим, допринася за другите или не. Но искаме обратна връзка, не искаме критика. И това е ключовата част от въпроса.

В допълнение на този страх да не бъдеш харесан – онова, което помага, когато чувстваме, че някой не ни харесва и има конфронтация, можем вътрешно да си кажем: „Няма значение дали той/тя ме харесва или не, той/тя има нужда да усети, че аз го/я приемам и го/я приемам точно на мястото, където е в момента.“ По този начин може би той/тя също ще хареса себе си повече. Това изисква огромно самоосъзнаване и вътрешна работа от нас.