About Маги Благоева

This author has not yet filled in any details.
So far Маги Благоева has created 151 blog entries.

Защо го прави?

Една практика промени преживяването ми като родител. Проста и лесна практика, метод, техника, подход, отношение, съзнание (както искаме да го наречем) - но не с детето. Не спрямо детето. А с мен. Базирана на ненасилствената комуникация (предпочитам да го наричам ненасилествено отношение, подход към живота, защото иначе ми звучи много ограничаващо и фокусирано само и [...]

Какво можем да правим като възрастни около деца?

Няколко са нещата, които като учители и родители - като възрастни -  можем да направим, за да подпомогнем развиването на нагласа и съзнание в децата за ненасилствени отношения и взаимодействия, за подходи, търсещи решения, които отговарят на всички нужди. 1. Нашето собствено развитие Често ние сме по-насочени към това какво може да направят другите, какво [...]

Да наблюдаваме без да осъждаме

Да наблюдаваме без да осъждаме - Кришнамурти е казал, че способността да наблюдаваме, без да поставяме оценки и без да осъждаме и преценяваме е най-висшата степен на интелигентност. За много от нас това е много трудно - от малки сме свикнали да тълкуваме, интерпретираме, анализираме, преценяваме, осъждаме, етикираме, коментираме онова, което виждаме и което се [...]

Как да подходим към изискванията на децата?

“ДОНЕСИ МИ НЯКАКВА ХРАНА!” крещи 4-годишното ми дете от хола сякаш е 15-тият път, в който иска нещо, а аз съвсем умишлено я игнорирам. Не го правя. Това е първият път, в който чувам, че иска храна. Тонът на гласа й мигновенно ме вкарва в защитна и отбранителна позиция. Мислите в главата ми не са [...]

28 ноември, 2020|Родителство|0 коментара

Зад всяко “не” и всеки отказ се крие “да”

В общуването ни често сме парализирани от страха някой да не ни откаже или да не чуем "не". Това често ни спира дори да опитаме да поискаме. Този страх е дълбок, вътрешен, екзистенциален, защото свързваме отказа с отхвърляне и го съотнасяме към собствената ни стойност - дали струваме. Израелската терапевтка Мики Каштан казва, че зад [...]

Хората, които не понасяме – най-добрите ни учители!

Нека да поговорим за минутка за "толерантността". Има много хора, около които аз просто не понасям да бъда. И те са моите най-добри учители. Те ме учат на това какво се случва в мен, което ме затруднява да видя тяхната човечност и божествена енергия. Аз искам да се уча от всичко, което ми пречи да [...]

Начини за създаване на сигурност и доверие в учебното пространство

Без съмнение, средата на емоционална безопасност и доверие в едно учебно пространство е основата за учене.  Тъй като без усещане за сигурност и доверие, няма как да се осъществи процесът, наречен "учене", (той изисква спокойно и релаксирано състояние на мозъка - състояние, в което той може да възприема, обработва, свързва, съхранява и запаметява нова информация [...]

Ненасилствено отношение към себе си – Да простим на себе си

Всеки път, когато правим или не правим нещо, ние се опитваме да посрещнем някаква своя потребност. Да вземем например момент, в който бързаме да завършим нещо (работа, проект, задача) и сме по-резки към някой (партньора ни, детето ни, приятел, колега) и отговорим с висок или ядосан тон да ни оставят на спокойствие. Или пък правим [...]

Да изясним нуждите си, за да променим своите реакции и поведение

Изясняване на нуждите ни Често в ситуации се оказваме отново и отново реагирайки със старо поведение, което бихме предпочели да променим. Това е така, защото знаем какво не искаме да правим повече, но нямаме нов начин/ план за реагиране на същите стари ситуации. Ако установяваме, че продължаваме да се държим по начини, които не работят [...]

Предизвикателството на ненасилственото общуване. Защо ни е трудно да се разбираме помежду си? За какво си говорим, когато си говорим?

Елементите в ненасилствената комуникация са малко и на пръв поглед - съвсем обикновени и прости, а всъщност отправят огромно предизвикателство към нас. Този начин на общуване ни предизвиква да общуваме със споделяне на нашите наблюдения, чувства и изслушване на другия за същото. Защо това се оказва такова предизвикателство? Защото в културата ни и в начина [...]

Load More Posts