About Маги Благоева

This author has not yet filled in any details.
So far Маги Благоева has created 121 blog entries.

Елементите на Ненасилственото общуване: Наблюдения, Чувства, Нужди и Молби

По записки от лекция на Уес Тайлър, обучител по Ненасилствена комуникация Ненасилствената комуникация включва в себе си два основни аспекта (компонента) – съзнанието (убежденията и намеренията) и инструментите (четирите компонента, подредени в четиристъпковия процес), които помагат манифестирането на това съзнание. Първият аспект е съзнанието – можем да го наречем „възнамеряването“, „намерението“ – желанието да създадеш [...]

НУЛЕВАТА СТЪПКА – Какво правим ПРЕДИ да отворим устата си влияе на това, което след това следва!

  “Знай какво искаш, преди да си отвориш устата.“ Маршал Розенберг, създател на Ненасилствената комуникация   Нулевата стъпка 1, 2, 3, 4 – четирите компонента и стъпки на Ненасилственото общуване – Наблюдения, чувства, нужди и молби Стъпка O (нула) е преди тях – това е трансформираща идея за това колко важно е нашето намерение, колко [...]

Елементи на Ненасилственото общуване – Намерението като първи елемент на Ненасилственото общуване

  Намерението и фокусът на вниманието ни като основа на Ненасилственото общуване „Помислете за вашия замисъл – загубвате ли се в самия метод на говорене или изхождате от конкретно намерение, от конкретен стремеж, конкретна цел? Не искате да изговаряте просто механично думите и фразите, без да е на разположение съзнанието и намерението, от които те [...]

С какво започва Ненасилственото отношение към себе си?

Знам, че при всички началото е различно. Откъде тръгва ненасилственото отношение към себе си,  откъде тръгва насилственото отношение към себе си, какво въобще означава насилствено отношение към себе си и т.н...тези въпроси отдавна ме вълнуват и са ме вълнували и по различен начин съм се интересувала и ангажирала с тях... Преди години започнах да чета [...]

„Търсещото внимание“ дете всъщност търси връзка

 Колко често във връзка с конкретни поведения на някое дете като тръшкане, плач, удряне, викане, мрънкане или привличане на вниманието на възрастните, чуваме фразата "търси внимание"? Това е, може би, едно от основните обяснения на родители, учители, а и като цяло - възрастни - че детето иска внимание. А какво би станало, ако...   ...сменим [...]

15 септември, 2019|Родителство|0 коментара

Една наистина подкрепяща реакция при предизвикателни моменти

"Когато ученик хвърли нещо, удари друго дете или крещи на учителя, започвам с фразата: "Обзалагам се, че е много неприятно да изгубиш контрол." Те винаги казват, че чувството е ужасно. Тогава питам "Можем ли да работим заедно по това как да предовратим такива случки отново?" В 100% от случаите отговорът им е "Да"."     [...]

Основни клопки и капани при използването на Ненасилствена комуникация

Когато много хора за първи път започнат да учат Ненасилствена комуникация, те толкова се ентусиазират от възможностите, които виждат да се разгръщат пред тях, че веднага се опитват да го използват навсякъде. Достатъчно често резултатите могат да бъдат катастрофални, като например другите хора да станат дълбоко подозрителни към Ненасилствената комуникация. Ето пример за това, което [...]

Ключови намерения, когато използваме Ненасилствена комуникация

  Когато използваме ННК, ние се предържаме съзнателно следните намерения, защото вярваме, че те ни помагат да допринесем за един свят, в който нуждите на всички са взети предвид по мирен начин.        Живот с открито и отворено сърце    Емпатия и състрадание към себе си: Стремим се да освободим всички самообвинения, самоосъждания [...]

Ключови убеждения

  Убежденията ни са това, в което вярваме. Те се формират още в началото на живота ни от средата ни, родителите ни, начинът, по който сме отглеждани, културата.         Нашите убеждения и вярвания (има Бог, няма Бог, хората са добри, хората са лоши, т.н.) определят изцяло начина, по който живеем и ръководят [...]

Ненасилие – личен избор за подход и отношение към живота

Всеки един от нас във всеки един момент от живота си има избор как да подходи към живота, в какво да вярва, какво да е отношението му, как да действа и реагира. Нужна е съзнателност, за да знаем, че имаме този избор на разположение - във всеки момент! Ненасилието, ненасилственото отношение и подход към себе [...]

Load More Posts