Нашето общество, социалните структури и силата на убежденията и базираните на тях истории Покана за размисъл и едно възможно обяснение Да разберем и осъзнаем принципа на създаване на човешките общества Всяко човешко общество е изградено около определена доминираща „история“ за това какви са човешките същества и какво представлява животът. Всяко човешко общество създава социални институции (да управлява [...]

Светът и ние се изправяме пред все повече предизвикателства, за които все по-нужен и ценен ни става ненасилствения подход. В основата на всички тези предизвикателства стоят страха и усещането за разделение, както и мисленето в рамката "правилно - грешно". Потребностите ни от сигурност, безопасност, подкрепа, разбиране на изборите ни, приемане и уважение,  споделена реалност, спокойствие [...]

Основа в ненасилствената комуникация е разпознаване на чувствата и нуждите ни и търсенето и намирането на най-добрата стратегия/начин за тяхното посрещане (под "най-добрия" се разбира онзи, който е добър за всички замесени страни, не само за нас, и допринася за благополучието на всички). Това, за което по-рядко се говори, но все пак е интегрална част [...]

Повечето от нас осъзнават концепцията за чувствата и нуждите - за нашите потребности като основна движеща сила в живота и провокатор/причина за чувствата, които напират в нас. И въпреки това, поведението, с което сме свикнали е следното - нещо се случва и ние реагираме - реактивно реагираме на случващото се.  В повечето случаи - веднага. Изграденият [...]

Защо позволяваме другите да страдат?  Защо сами причиняваме страдание (нарочно - чрез наказания, отмъщения или просто действия, които знаем, че няма да са приятни за другия)?  Защото сме отгледани с определени убеждения, закърмени и пораснали с конкретни вярвания и сме изцяло обусловени от тях -  вярваме в идеята за "заслужаване" - че страданието е заслужено [...]

Всеки път, когато правим или не правим нещо, ние се опитваме да посрещнем някаква своя потребност. Да вземем например момент, в който бързаме да завършим нещо (работа, проект, задача) и сме по-резки към някой (партньора ни, детето ни, приятел, колега) и отговорим с висок или ядосан тон да ни оставят на спокойствие. Или пък правим [...]

Изясняване на нуждите ни Често в ситуации се оказваме отново и отново реагирайки със старо поведение, което бихме предпочели да променим. Това е така, защото знаем какво не искаме да правим повече, но нямаме нов начин/ план за реагиране на същите стари ситуации. Ако установяваме, че продължаваме да се държим по начини, които не работят [...]

Мащабиране – да увеличаваме постепенно мащаба За да вдъхнем доверие и увереност - както на себе си, така и на другите - в способността ни да създадем значителна промяна, която засяга голям брой хора, трябва да намерим начин да продължим да работим по радикални, визионерски, безкомпромисни начини, докато в същото време увеличаваме мащаба. Трябва да [...]

Пример: Икономика на Даровете (Gift Economy) Икономика на даровете или култура на даровете е модел на размяна, в който благата не се търгуват или продават, а се подаряват без експлицитен договор за отплата в текущия или в бъдещ момент от време. Тъй като имам толкова дълбок копнеж за икономика на даровете, толкова дълбок, че наистина [...]

Работата за създаване на промяна (за разлика от случващата се промяна, която е постоянна в живота) включва съзнателен избор и действие. На лично ниво това означава да станем повече човекът, който бихме искали да бъдем, и да създадем нови възможности за себе си. На социално ниво това означава движение към света на мечтите ни. И [...]